Flocons de Riz

1,76 €
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Atouts nutritionnels :

  • Favorise la satiété.
  • Améliore la digestion et le transit.
  • Aide à baisser le cholestérol.

Astuce / Comment l’utiliser :

Ces flocons peuvent se consommer cuits, en accompagnement ou ajoutés dans des potages, gratins, dans la pâte pour confectionner des galettes végétales, gâteaux et pains. Les flocons de riz servent à tout, ou presque ! Vous pouvez les utiliser pour épaissir soupes ou sauces, pour réaliser vos gratins, une purée, des galettes de légumes… Ils sont aussi parfaitement adaptables aux recettes sucrées : mueslis, crumbles, puddings, barres énergétiques, clafoutis, brownies, crèmes…

Informations nutritionnelles pour 100 g

Valeur énergétique
1476 Kj / 353 Kcal
Protéines
7,4
Glucides
75
Dont sucres
0,2
Lipides
2,2
Dont acides gras saturés
0,1
Fibres alimentaires
1,4
Sel
0,01
Origine
Italie
Gluten
Sans Gluten
Vegan
100% Vegan

Les flocons de riz ont conservé leur amidon présent dans le riz, ce qui leur confère une meilleure digestibilité.

Ils sont tout légers. Et pourtant, les flocons de riz sont un ingrédient très intéressant à faire entrer dans votre alimentation. Élaborés à partir des grains de riz entiers nettoyés, décortiqués puis cuits à la vapeur, ils gardent leurs bienfaits.
Les flocons de riz sont le meilleur allié de la cuisine rapide et légère : un atout important pour ceux qui désirent une alimentation saine et gourmande sans avoir des heures à consacrer à la confection des repas !

Avis

24/01/2019

Note

Se mélange bien

Se mélange bien au muesli, mais on ne sent pas les flocons par la suite. C'est produit assez neutre. Peut-être que je manque de recettes pour les utiliser au mieux.

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Flocons de Riz

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