Recette Smoothie bowl à la spiruline
Temps de préparation : 10 min
Matériel :
- Mixeur ou blender
Ingrédients pour 1 smoothie bowl :
- 250 mL de lait d’amande
- 1/2 banane mûre
- 1/2 mangue fraiche ou congelés
- 1/4 d’ananas frais
- 1 tasse d’épinards frais
- 2 cuillères à café de spiruline en poudre
C’est parti pour la réalisation de notre recette de smoothie bowl à la spiruline !
Couper la banane en rondelles, faire des dés de mangue et d’ananas. Dans le bol d’un blender, incorporer la poudre de spiruline, les dés de mangue, d’ananas, les épinards et le lait végétal. Mixer le tout afin d’obtenir un smoothie lisse.
Couper la banane en rondelles, faire des dés de mangue et d’ananas. Dans le bol d’un blender, incorporer la poudre de spiruline, les dés de mangue, d’ananas, les épinards et le lait végétal. Mixer le tout afin d’obtenir un smoothie lisse.
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